５月の終わりに、スワイショウについて紹介しました。 健康法の『スワイショウ』って、『最高の瞑想法』でもある。『逆突き（ストレート）の強化法』でもある。 - トクする！栄太郎のブログ このスワイショウについて、客観的な効果があることを思い出しまし…

クックパッドの人気レシピを気に入って何度も作っています。最近、味も安定してきたのでご紹介します。 合わせて自分が過去に失敗したポイントもご紹介します。 なぜ中毒性ありか？それは本家のレシピを読んでください。 材料は 胸肉１枚 プレーンヨーグルト…

休日なので、またまた燻製を作りました。 ヤングコーンを貰ったので、ヤングコーン。それから、使っていないちくわが冷凍してあるので使えとの指令を受けてちくわも燻製にしました。 ヤングコーンって燻製になるの？ ヤングコーンの燻製に挑戦！ ちくわの燻…

スワイショウってご存知ですか？八段錦の準備運動だったり、太極拳の鍛錬法だったりします。 今回は、このスワイショウが、最高の瞑想法だったり、逆突き（ストレート）の鍛錬法だったりと言うことをお伝えしたいと思います。 まず、スワイショウって？ スワ…

私は２回のくも膜下出血を体験しています。 くも膜下出血体験談（その１） くも膜下出血体験談（その２）画像あり １回目は、本当に突然でしたが、２回目について、今思えば前触れだったかなぁと思うことがありましたので、お伝えします。 これでを見て大出…

子供の習い事に「少林寺拳法」はスゴくお勧めというお話です。 開祖の写真です。公式サイトから引用。 少林寺拳法公式サイト | SHORINJI KEMPO OFFICIAL SITE 少林寺拳法は、 私は、 お勧めの理由 子供の護身 精神論・根性論はありません 少林寺拳法の先生は…

以前、妻の自動車保険を更新したとき記事を書きました。 自動車保険の更新（おとなの自動車保険） 次は、私の自動車保険を更新しました。 今回の着目点は？ どの保険会社で？ まず、結論から どーんと比較表を作りました 約７千円の差がありますが、おとなの…